Значительно уменьшает вероятность: какой продукт снижает риск болезни Альцгеймера

Регулярное включение куриных яиц в рацион питания способствует значительному уменьшению вероятности возникновения болезни Альцгеймера. Этот вывод следует из исследования, опубликованного в журнале The Journal of Nutrition. Специалисты установили прямую корреляцию между частотой употребления данного продукта и сохранением ясности

ума у представителей старшего поколения. Согласно представленным данным, защитный эффект проявляется даже при сравнительно редком присутствии яиц в меню, однако максимальная польза была зафиксирована у тех, кто придерживается определенной диетической стратегии на постоянной основе. В ходе научной работы эксперты проанализировали медицинские показатели более чем 40 тысяч

добровольцев, чей возраст превышал 65 лет. Наблюдение за состоянием здоровья этой группы продолжалось в течение 15 лет. Выяснилось, что участники, съедавшие не менее пяти яиц в неделю, страдали от патологий головного мозга на 27% реже, чем те, кто практически полностью исключил этот продукт из питания. Ученые отметили, что даже

употребление яиц от одного до трех раз в месяц способно снизить риски на 17%. Исследователи связывают такие показатели с наличием в составе холина, необходимого для корректной работы нейронов и укрепления памяти, а также лютеина и зеаксантина, которые эффективно противостоят

окислительному стрессу. Положительное влияние продукта также обусловлено содержанием омега-3 жирных кислот и специфических фосфолипидов, играющих ключевую роль в процессах передачи импульсов между клетками мозга. Несмотря на впечатляющие цифры, авторы проекта призывают не рассматривать яйца как универсальную панацею от старческого слабоумия.

Специалисты подчеркивают, что наиболее выраженный профилактический эффект достигается только в тех случаях, когда потребление яиц становится частью комплексного подхода к здоровому образу жизни и сбалансированному питанию. Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.

Значительно уменьшает вероятность: какой продукт снижает риск болезни Альцгеймера

Сообщает www.5-tv.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

11:00, 08 Май Очень простой метод. Скоро можно будет самому определить риск Альцгеймера Поставить себе дома диагноз приближающейся болезни Альцгеймера или определить очень высокий риск ее развития через несколько лет потенциально может к...

08:00, 10 Май Рейтинг седанов с пробегом: какой не подведет, а какой лучше обходить стороной? За миллион рублей сегодня из новых машин можно купить разве что Ладу Гранту. Еще недавно этих денег хватало на самые массовые седаны В-класса. И пуст...

08:36, 19 Апр Кухни на заказ в Волоколамске, Москве и МО от торгового дома «ЛЮксор» В динамичном мире современного дизайна интерьеров кухня по-прежнему остается настоящим сердцем дома, где собирается вся семья за теплыми разговорами ...

23:00, 30 Апр Ночь щедра: почему в тёмные часы суток россияне берут в долг значительно больше Цифровизация кредитного сектора перевела финансовые операции в непрерывный режим. Российские заемщики формируют паттерны поведения, опираясь не тольк...

11:11, 19 Апр Матрасы 150х190 см Особенности выбора матраса для комфортного сна Качественный сон напрямую влияет на здоровье, работоспособность и общее самочувствие человека. Именно поэтому выбор матраса становится одной из ключе...

14:00, 20 Апр Россельхознадзор выявил опасное вещество в твороге «Савушкин продукт» Россельхознадзор выявил остаточное содержание альбендазола сульфона в твороге, произведённом белорусским предприятием «Савушкин продукт». Отмечается,...

08:00, 15 Май Игры вместо стресса: гейминг превратился в главный антикризисный продукт Российская экономика столкнулась с феноменом "цифрового анестетика": видеоигры перестали быть нишевым увлечением подростков, превратившись в массовый...

12:00, 30 Апр Подводный экзоскелет снижает расход кислорода у дайверов на 40% Пока производители электроники соревнуются в создании складных смартфонов и умных очков, китайские инженеры решают куда более насущную проблему: как ...

08:00, 24 Апр Не выдержали критики и сдали назад? Microsoft снижает цены на Game Pass, но урезает ключевые бонусы Компания Microsoft пересмотрела стоимость подписки Xbox Game Pass после волны недовольства пользователей. Два ключевых тарифа стали дешевле: план Ult...

08:00, 19 Апр Срочно: после продолжительной болезни ушел из жизни Николаев Сегодня стало известно, что телеведущего Юрия Николаева госпитализировали в одну из московских больниц с температурой 39,5 и низкой сатурацией. Врачи...

21:00, 10 Май «Эффект ноцебо»: как негативные ожидания вызывают реальные болезни Негативные ожидания пациента могут приводить к реальному ухудшению его самочувствия из-за эффекта ноцебо. Об этом сообщило The Guardian со ссылкой на...

22:00, 06 Май $500 миллионов на ИИ-модели клеток: Цукерберг обещает победить все болезни Biohub (запрещенная в России, террористическая организация), некоммерческая организация Марка Цукерберга и Присциллы Чан (запрещенная в России, терро...

15:00, 13 Май Биолог Марьинский рассказал, как снизить риск укуса клеща Биолог МГУ имени М. В. Ломоносова Вадим Марьинский рассказал в интервью «Царьграду», что одним из самых действенных способов защиты от клещей во врем...

15:00, 04 Май Чем дольше на коже, тем выше риск: что делать при укусе клеща С наступлением тепла в лесах и парках активизируются клещи. Специалисты МЧС России подготовили подробные рекомендации, как избежать встречи с опасным...

21:00, 18 Апр Банк ДОМ.РФ фиксирует улучшение качества риск-метрик застройщиков В начале 2026 года Банк ДОМ.РФ зафиксировал заметное улучшение качества риск‑метрик застройщиков в портфеле проектного финансирования — по сравнению ...

00:00, 13 Май Угроза миновала? Роспотребнадзор оценил риск завоза хантавируса в Россию Единственный переносчик хантавируса Андес — карликовый рисовый хомяк не может жить в российском климате. Его природная среда обитанияя — Аргентина и ...

00:00, 20 Апр Дмитрий Шепелев скрывал Жанну в начале болезни, чтобы она не вылечилась – сообщил отец Фриске Владимир Фриске уверен, что неэффективное лечение его дочери и ее смерть лежит на совести Шепелева. С момента смерти певицы Жанны Фриске не утихают с...

04:00, 04 Май Ирландский ребёнок стал одним из первых в мире, кто получил экспериментальную геннотерапию при болезни Канавана В США проведена уникальная операция по доставке гена непосредственно в мозг младенца с редким наследственным заболеваниемБолезнь Канавана — тяжёлое н...

23:00, 14 Май Спин-офф Alphabet привлёк $2,1 млрд на ИИ-систему для создания лекарств — проект Демиса Хассабиса обещает «решить все болезни» Isomorphic Labs строит платформу следующего поколения для разработки препаратов: точность уже значительно превосходит AlphaFold 3, а инвесторы делают...

15:00, 09 Май Euroclear раскрыл сумму замороженных российских активов. Компания признала риск проигрыша в судах Международный депозитарий Euroclear опубликовал отчет за 1 квартал 2026 года. На конец марта на балансе компании находились замороженные российские а...

07:00, 22 Апр Microsoft снижает стоимость Xbox Game Pass Ultimate и PC Game Pass Команда Xbox объявила о снижении стоимости подписок Xbox Game Pass. С сегодняшнего дня Game Pass Ultimate обойдётся в $22,99 вместо прежних $29,99 в ...

16:00, 05 Май Фитолампа: какой цвет для чего нужен По цвету фитолампы делятся на три основных типа. Фиолетово-розовые — самые узнаваемые, это смесь красного и синего спектров. Синие лампы дают холодны...

23:00, 18 Апр «Если вы не используете iPhone или Google Pixel, разблокировка по лицу может представлять риск». Авторы Which раскрыли масштаб проблемы с этой технологией Обычная камера зачастую не обеспечивает безопасностьАвторы портала Which опубликовали статью, где рассказали о том, что большинство Android-смартфоно...

17:00, 18 Апр Какой аэрогриль купить для дома в 2026 году Вы же помните, что аэрогриль легко может заменить сразу несколько устройств. Тем более, что на рынке аэрогрилей появилась модель, которая заслуживает...

21:00, 18 Апр Как подобрать интерьерные часы: где ставить, какой размер Интерьерные часы давно перестали быть просто инструментом для измерения времени. Сегодня это мощный акцентный элемент декора, который может «собрать»...

02:00, 06 Май Сколько и какой жидкости надо пить от камней в почках? «Пейте больше воды» — этот совет при мочекаменной болезни слышал, наверное, каждый. Но что значит «больше»?Об этом aif.ru рассказал доктор медицински...

00:00, 06 Май Какой интернет нужен для стабильных видеозвонков: требования к каналу Вы наверняка сталкивались с ситуацией, когда в самый ответственный момент конференции связь обрывается. Коллеги видят застывшее лицо, а важная мысль ...

00:00, 09 Май Какой Керхер лучше для дома и какие есть альтернативы Когда первый раз пробуешь мойку высокого давления, то обычное мытьё машины из ведра кажется чем-то из каменного века. Струя сама сбивает грязь, не ну...

23:00, 06 Май iPhone 18 не выйдет в 2026 году: что случилось и какой айфон покупать Каждую осень Apple показывает полную линейку iPhone — от базового до Pro Max. Но в 2026 году этот ритуал, похоже, нарушится: самого доступного iPhone...

07:00, 19 Апр Аэрогриль для дома: какой выбрать и где купить со скидкой по выгодной цене Аэрогриль не только дополнит интерьер кухни, но и позволит готовить быстро и вкусно Аэрогриль уже не воспринимается как диковинка — это рабочий инстр...

16:00, 06 Май Спрос на таксопарки взлетел в 3,5 раза. Какой готовый бизнес покупают россияне Аналитики «Авито» выяснили, какие направления готового бизнеса стали самыми востребованными в первом квартале 2026 года. Лидером роста оказались такс...

21:00, 04 Май Лучший MacBook для студентов и школьников в 2026 году: какой Mac выбрать для учёбы Линейка ноутбуков Apple в 2026 году разрослась так, что выбор перестал быть очевидным: рядом с привычными Air и Pro теперь стоит бюджетный MacBook Ne...

16:00, 06 Май ВТБ присоединил Почта Банк и создал крупнейшую банковскую сеть в стране. Какой она стала ВТБ завершил юридическое присоединение Почта Банка, создав крупнейшую банковскую сеть в России. Объединенная сеть охватывает 89 регионов и 13 тысяч н...

21:00, 21 Апр "Оземпиковое лицо": какой уход и процедуры спасают лицо от старения при похудении Сегодня индустрия красоты столкнулась с новой реальностью: пациенты, которые стремительно худеют, так же сталкиваются с изменениями внешности. Бьюти-...

05:00, 05 Май «Мы видим темную, горячую, бесплодную скалу, лишенную какой-либо атмосферы». Телескоп Джеймс Уэбб впервые напрямую изучил поверхность экзопланеты «Дневная» сторона LHS 3844 b разогрета до 725 °CКосмический телескоп James Webb впервые дал астрономам возможность не просто изучать атмосферу далёко...